🌨️ 겨울 감기 예방부터 스트레스 해소까지! 아로마 활용법:선릉콩콩이네마사지샵
겨울은 면역력 저하와 건조함, 스트레스가 쌓이기 쉬운 계절이에요
에센셜 오일의 과학적 효과를 알면 더욱 효과적으로 활용할 수 있답니다!
1️⃣ 겨울 필수 에센셜 오일 & 핵심 효과
라벤더 🌸진정 효과의 주성분 '리날룰'이 신경 안정에 도움
→ 잠들기 전 디퓨저 사용 시 숙면 유도, 긴장된 근육 이완 효과
유칼립투스 🌿'시네올' 성분이 항염·항바이러스 작용→ 스팀 흡입 시 코막힘 완화, 실내 공기 소독 효과
오렌지 🍊'리모넨'이 우울감 해소 및 체온 상승 촉진→ 디퓨저로 사용 시 기분 전환 + 면역 글로불린 분비 증가
티트리 🌱'테르피넨-4-올'이 피부 균 증식 억제→ 여드름·각질 관리에 탁월, 욕실 습기 제거용 스프레이로 활용
페퍼민트 ❄️'멘톨' 성분이 뇌의 혈류량 증가시켜 집중력 UP→ 머리맡에 향기 팟콘 놓고 아침 기상률 높이기
2️⃣ 아로마를 200% 활용하는 법
면역력 강화 발마사지 👣
캐리어 오일 10ml + 오렌지 2방울 + 유칼립투스 1방울 혼합 후 발바닥 문지르기
→ 발의 반사구역 자극으로 전신 혈액순환 개선
겨울철 방역 스프레이 🧼
물 50ml + 티트리 5방울 + 레몬 3방울 섞어 실내 분사→
공기 중 유해균 90% 감소 (2020년 Aroma Research 논문 인용)
스트레스 해소 롤온 💆
조호바 오일 10ml + 라벤더 3방울 + 프랑킨센스 1방울 롤러볼에 담아 목 뒤에 발라주세요!
⚠️ 아로마 테라피 핵심 주의사항
광독성 주의 🚫레몬·자몽 등 감귤계 오일 사용 후 12시간 동안 자외선 차단 필수!
어린이 사용량 👶6세 미만은 성인 기준 1/4 농도로 희석 (예: 1방울 → 1/4방울)
유통기한 📆오일 개봉 후 1년 이내 사용 (산화된 오일은 알레르기 유발 위험)
🥰 선릉콩콩이네 마사지샵에서 겨울 한파를 이겨내세요!
🔥 **아로마 마사지 프로그램 🔥
딥티슈 소나무 마사지 : 근육 속까지 스며드는 온열 케어,
소나무 오일로 추위에 굳은 몸 풀기
생강·계피 풋케어 : 한약재와 오일을 결합한 특제 발 마사지로 체내 냉기 제거
📍 위치 : 선릉역 1번 출구에서 3분거리!
⏰ 영업시간 : 평일 12PM~04AM (사전 예약 시 야간 특별 운영)
🎉 이벤트 : 첫방문 할인 이벤트! 카페 가입 이벤트!
❄️ "추위에 지친 몸과 마음,
선릉콩콩이네가 따뜻하게 녹여드립니다"
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